不放也行),大火煮开小火煮3~5分钟,然后关火焖一会即可,可以放凉后去掉瓜皮倒入大瓶子中冰镇后更好喝;也可以将其放入杯子中放块冰糖倒入开水盖上盖子焖一会就可以喝了桂花蜜茶
做法步骤 1、酸枣仁助眠茶材料：酸枣仁3g，茯苓3g，百合2g，桑椹2g，大枣2枚作用：养心安神，延长睡眠时间。适合更年期的女性或失眠人群、心烦不安者饮用。2、牛蒡枸杞排毒茶材料：牛蒡，枸杞，车前子各5g作用：清肝明目，润肠通便。适合经常熬夜，需要养肝、护眼的人群。3、养颜茶材料：玫瑰1g，桑椹2g，枸杞1g作用：...
枸杞茶，枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳, 尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞, 加热水冲泡频饮, 连续饮用两月便会有效 菊花茶，菊花有清肝明目作用, 对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后, 用五、六朵杭菊花冲泡, 连续饮用三个月即可见效。...
一、柠檬茶材料：柠檬，蜂蜜。做法：将柠檬切片，用温水泡茶，待温度适中后加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。二、菊花茶材料：干菊花，冰糖。做法：将菊花用热水或温水泡开，根据个人口味放入冰糖。三、荷叶茶材料：干荷叶，冰糖。做法：将干荷叶碎片，用热水冲开，放置室温后可以饮用。四、金银花茶材料：金银花，冰糖。做...
自制水果茶 苹果、新鲜柠檬、红枣、新疆葡萄干、枸杞、冰糖 综合评分8.2(82做过) 驴妈咪 秋冬喝什么——润肺降噪水果茶～ 梨、苹果、橙子、冰糖、菊花、普洱/红茶(可以用超市东方树叶之类代替)、提子(有没有都行) 综合评分8.4(12做过) 倾半生时光
椰果肉，再加❷中摇匀的百香果汁即可。20 ★草莓柠檬茶： --材料：草莓，柠檬，茉莉花茶，白砂糖。 --做法：❶先泡一杯茉莉花茶。❷杯中先放4个草莓，捣碎；再加入4片柠檬 ，一些冰块，捣碎；再加❶中的^茉莉花茶，白糖，冰块摇匀即可。 （奶茶店做法是用冰糖浆代替白糖，还会加入一些草莓酱）
5种自制茶，治病疗效佳 简介 日常生活中少不了以些小病小痛，天天往医院跑的话，自不是良策，不妨试着利用手边的茶叶替自己祛小病。 工具/原料 糖茶。茶叶2克，糖10克 盐茶。茶叶3克，食盐1克 .姜茶。茶叶7克，生姜10片 醋茶。茶叶3克，陈醋1克 蜜茶。茶叶3克，蜂蜜2毫升 步骤/方法 1 1.糖茶。
简介 夏季酷暑，家人爱喝凉茶消暑；自制凉茶不仅没有添加剂、不含糖，空气质量不好，还添加了罗汉果、枇杷叶能润肺利嗓 食材 菊花 15个 金银花 1克 枇杷叶 1克 甘草 15颗 罗汉果 1个 枸杞子 20颗 薄荷叶 1克 纯净水 3500毫升 步骤/方法 1 洗干净，沥干水 2 所以的材料，用一半的水煮开后小火熬15分钟...
自制养生茶 自制养生茶的做法 1.玫瑰茉莉菊花茶:玫瑰花2克、茉莉花2克、胎菊2克、枸杞1克、陈皮1克 2.功效:滋润皮肤,清热解毒,健脾胃 做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可 3.玫瑰菊花茶:玫瑰花2克、胎菊2克、柠檬3片 4.功效:清肝明目,美白肌肤...
【归苏茶】 原料:当归5g、苏子3g、花茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:和血,降气,消痰。 用途:老年咳喘;慢性支气管炎。 【当归羌茶】 原料:当归5g、羌活3g、花茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。