这款即食玉米，直接开袋就吃的，不用煮，口感也是那种奶甜奶甜的，很香的玉米味，早八人顶饱速食早餐，必须有玉米呀～5、优形鸡胸肉蛋白棒 这款蛋白棒4个口味：招牌卤肉味、原味脆骨多、玉米谷物多、鲜香蔬维多，不同口味各有特色，蛋白质含量高，脂肪含量小于1g/根，热量60Kcal/根！整体来说，开袋即食，口...
这款即食玉米，直接开袋就吃的，不用煮，口感也是那种奶甜奶甜的，很香的玉米味，早八人顶饱速食早餐，必须有玉米呀～7、海福盛早餐速食粥 海福盛早餐速食粥真的是居家懒人必备或者是赶时间没有时间做早餐的人吃啦，热水冲泡5分钟刷个牙的时间，一杯美味鲜香粘稠的冻干粥就可享用啦。精心熬煮好的粥，采用冻干...
来看看这些速食早餐,让你轻松出门,美味不重样!1️⃣ 🥟手工糯米烧卖:皮薄馅足,5种口味任你选!咸蛋黄、腊肠、章鱼,每一口都是满满的幸福感。微波炉加热即食,10分钟搞定早餐!2️⃣ 🌮香辣/椒盐烤花卷:个头大,料足味美!空气炸锅一烤,外酥里软,香气四溢。平均16.5r两袋,性价比超高!3️⃣ 🥖...
4、大列巴 大列巴和软欧包相对于甜面包来说，低卡低脂、饱腹感比较强，添加了果干口感也更加丰富，可以选择无蔗糖的杂粮大列巴，口感绵实有嚼劲儿，不仅仅可以当饥饿时的小零食，早餐作为代餐主食也不错！我经常买的这家大列巴是现烤现寄，果干超多，果干核桃大列巴和杂粮大列巴我都喜欢，麦香味、果香味特...
不用加热超方便，早八速食早餐 哈喽啊姐妹们，作为早八人，每天早上的时间都无比珍贵，所以今天就来给大家分享几款，不用加热的速食早餐，这样每天早上就可以多睡十分钟啦，还不用为早餐发愁了，一举两得。#拼多多8月带货万元补贴# 芋泥椰汁啵啵 免煮的即食甜品，大块的芋泥我真的狂喜，浓浓的椰汁味儿，时不时...
自己在家做的早餐，不仅食材卫生干净，家人也能吃的更放心。今天给大家分享几道速食早餐做法，简单易学，营养健康。鲜奶蒸蛋 【材料】鲜奶100毫升、鸡蛋1个 【调料】白糖适量 【做法】把鸡蛋磕入碗里，搅拌均匀。蛋液里倒入鲜奶，加少许白糖拌匀。放入蒸锅蒸8分钟左右即可。鲜奶蒸蛋既营养又美味，它丝滑细腻又入口即...
黑芝麻粉里一般聚集了黑豆,黑芝麻,黑米,核桃仁,花生,腰果等坚果食材,通过科学配比,营养均衡,早餐泡上一碗,简单又方便。早餐唤醒了身体,开启了身体高效的新陈代谢;早餐能把能量最先供给到大脑,以便让我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作、学习 ,所以各位小伙伴们,记得一定要吃早餐哦。 最适合当早餐的6种速食,...
第一种：素肉卷饼先做一碗面糊，在碗里倒入一大勺面粉，加少许盐，打一个鸡蛋，搅拌均匀，加水分小份，搅拌成没有结块的面糊，搅拌均匀，静置片刻。蔬菜可选择黄瓜丝、胡萝卜丝和生菜丝。肉可以是猪里脊肉或鸡胸肉。切片后加入盐、胡椒粉、酱油、淀粉搅拌均匀。腌一会。如果您不想自己调味，可以使用奥尔良腌料。平...
哈喽啊姐妹们，这期给大家整理了一波懒人早餐速食合集，有些是开盖即食的，而且低卡低热量，减脂人/宿舍党都能囤，营养好吃超级方便，这回找不到不吃早餐的理由了。#低卡零食种草# 黑椒牛肉纸皮烧麦 面皮薄如纸，馅料超级足，混合着牛肉粒，口感丰富又好吃，而且真的方便，微波炉叮1分钟即可。鲜肉小馄饨 鸡汤底...
麻辣拌云吞＆港式鲜虾云吞 煮六分钟就行，再加入自带的辣油，拌一下就能吃了，吃起来巨香，又香又辣的拌鞋底都香~港式鲜虾云吞里面有一整个大虾仁，皮薄馅大手工制作，配料干净无添加。手工糯米烧麦 五种口味，章鱼、咸蛋黄、香菇、辣肠、梅干菜，每天都可以吃到不一样的，整体口感咸香软糯，手工包的，里面...