最新更新 :本书为美食博主素愫的全新作品,《极简全蔬食》的续篇,由人气公众号“素愫的厨房”出品。全书图文并茂,装帧精美。本书分为22款快手美食、14款花样主食、19款爱的心思和17款无糖甜品四个部分,为我们呈现了72道日常素食料理。主打低脂纯素、无油无
本书为美食博主素愫的全新作品,《极简全蔬食》的续篇,由人气公众号“素愫的厨房”出品。全书图文并茂,装帧精美。本书分为22款快手美食、14款花样主食、19款爱的心思和17款无糖甜品四个部分,为我们呈现了72道日常素食料理。主打低脂纯素、无油无糖少盐、无白米白面的健康理念,操作简单易学、又非常美味。除美食操...
《极简全蔬食》由富足的云方老师创作,目前已更新7个节目,包含极简全蔬食-纯素:金针菇浇芋头、极简全蔬食-纯素:甜椒酱、极简全蔬食-纯素:自制芝麻杏仁酱、极简全蔬食-纯素:土豆泥、极简全蔬食-纯素:清蒸秋葵等内容。用声音分享人类智慧,用声音服务美好生活,更多好内
食材:花菇或香菇、番茄、土豆、时蔬 做法: 1.干菇泡发切块,土豆去皮切块,番茄切块,所有食材连同泡菇的水放入锅,再添加适量的水,一起煮。依个人需求,加少许盐。 2.煮至土豆变软,用压泥器压出茄汁和土豆泥。 3.放入喜欢的时蔬,按易熟程度先后放入,如有需要久煮的,可以在第1步就加入。
本书为美食博主素愫的全新作品,《极简全蔬食》的续篇,由人气公众号“素愫的厨房”出品。全书图文并茂,装帧精美。本书分为22款快手美食、14款花样主食、19款爱的心思和17款无糖甜品四个部分,为我们呈现了72道日常素食料理。主打低脂纯素、无油无糖少盐、无白米白面的健康理念,操作简单易学、又非常美味。除美食操...
极简全蔬亦是美味 这篇书评可能有关键情节透露 看到封面上一棵小红胡萝卜顶着一头翠绿的胡萝卜缨子精神饱满,让人瞬间感到一缕的清新。书名《极简全蔬食》旁,“低脂、纯素、极简、美味”八个字应该就是这本书的核心所在。极简:如今快节奏的生活,一切都要简洁、简单,便于操作,生活需要极简。全蔬:字面理解,菜肴的...
读买天下图书专营店 登录查看更多图片 > 全2册 极简全蔬食1+2 素愫著烹饪美食菜谱书家常菜大全 果... 京东价 ￥ 促销 展开促销 配送至 --请选择-- 支持 加入购物车
在《极简全蔬食》里我写过一篇火车上做彩色生食面条的文章,许多人对其可行性表示质疑,但我朋友就照做了,高兴得很。 生活中许多的不可能,其实只是我们假设出来的。 若旅程较长,可以备水果和干粮,如杂粮馒头、全麦面包、代餐粉、藕粉、无添加杂粮饼干、坚果、干果、风干水果、风干绿叶菜等。
摘自《极简全蔬食》.徐嘉博士推荐序 原以为,所有人都和我一样,吃素很简单,想吃就吃了嘛!原来并非如此。 有个相识多年的朋友,初见他时,是个开口说话会脸红的大男孩,跑到我的办公室推销保险,而我也居然傻傻地给他签了一张单,原来所谓陌生人,只是上一秒,这一秒就不是了。