太极拳（孙氏太极拳），江苏省省级第四批非物质文化遗产代表性项目名录传统体育、游艺与杂技类项目。历史渊源 孙氏太极拳是一代武学宗师孙禄堂先生集形意、八卦、太极之大成，冶三家于一炉所创立的优秀拳种。从追求运动形式和精神内涵出发，以《易经》为指导，以丹道修为作为进阶基础，以“顺中用逆、逆中行顺”为行...
孙式太极拳嫡系传人,孙剑云老师,珍贵影像,超级经典。 雷世泰演练完整98式孙式太极拳 张烈1988年演练孙氏太极拳 孙氏太极拳传统98式(孙淑容) 孙氏太极拳传统97式—杨林生演绎 孙氏太极拳28式 霍培林演示 孙氏太极拳36手—杨林生演绎 孙氏太极拳36手 putongVideo...
孙氏开合太极拳 孙氏开合太极拳是太极拳种类 孙家开合太极拳，也叫活步太极。它合《易经》《洗髓》两经之义，用周子太极拳图之形，取河图洛书之理，道从老子的顺其自然、孔子的中庸之道，融合形意、八卦拳、太极拳、太极拳三家之精髓创 立的，具有独特的风格魅力。
②《太极拳学》“太极拳之名称”孙禄堂撰,1921年6月出版。 二、孙氏太极拳行拳歌诀 (一) 呼吸以踵气贴背, 圜研相合势在空。 十字鼓荡成三体, 珠走玉盘意虚中。 解略: 呼吸以踵气贴背—— 练孙氏太极拳要呼吸自然,这个自然是先由以形调息深化到息调,再由息调进入到息无,由此实现呼吸自然。这句讲的...
孙氏太极拳 (传统套路 ) 第1式 起式 第 2式 懒扎衣 第 3式 开手 第 4式 合手 第 5式 单鞭 第 6式 提手上式 第 7式 白鹤亮翅 第 8式 开手 第 9式 合手 第10式 搂膝拗步(左式) 第11式 手挥琵琶(左式) 第12式 进步搬拦捶 第13式 如封似闭 第14式 抱虎推山 第15式 开手 第16...
「孙氏武学」太极拳之名称 孙禄堂 2019-11-08 21:17 「孙氏武学」太极拳学 孙禄堂 2019-11-08 20:39 太极拳开合手,有些人都练得不对,看完你就会了 2019-11-08 14:17 习武先要懂武德 孙氏武学 2019-11-08 11:14 一代武侠 游乎浩然——孙存周先生小传 2019-11-07 13:00 孙氏武学不仅仅...
因此,近年来,大多数人习练的各式太极拳,称之为太极拳功,其实更为合理。 孙氏太极拳由孙禄堂先生创制,是现代流行的陈杨武吴孙五大流派太极拳中最晚产生的拳种。 2021年,孙氏太极拳由北京市西城区申报,列入国家级非物质文化遗产项目”太极拳“扩展项目,项目编号VI-11。
孙氏太极拳是中华武术的一种柔和、缓慢、轻灵的高级拳术,具有防身、健身、养生、修身的作用。孙氏太极拳把形体运动与意念活动相结合,以意念导引形体运动,导引气血运转,达到形神兼备、精神与形体双重的修炼,可以使习练者祛病延年、健康长寿。 孙氏太极拳的风格特点主要是:进步必跟、退步必随、动作敏捷、圆活紧凑,犹...
孙氏太极拳由清末民初武术大家、一代宗师孙禄堂先生所创,是孙氏武学体系中最核心、最具代表性的拳种和套路。孙禄堂先生毕生习研武术,走南闯北,内外兼修,集中华武术之大成,取太极拳、形意拳、八卦掌之精华,将三种内家拳法有机地结合起来,三拳合一,是一套独具特色的太极拳法。